Ada Popoca
ENAgendar llamada

Experiencias para fortalecer bienestar, liderazgo y relaciones de trabajo.

Conferencias, talleres y programas con base en la ciencia del bienestar para que líderes y equipos trabajen, se comuniquen y se relacionen mejor.

Presencial · virtual · híbrido

  • +19 años de experiencia
  • +19,000 personas acompañadas
En qué puedo ayudar a tu equipo

Temas que trabajo.

Cada tema se adapta al lenguaje y los retos del equipo.

01

Bienestar, estrés y salud mental

Equipos que rinden sin quemarse.

  • Bienestar con base científica, aplicado al día a día
  • Regular el estrés antes de que se vuelva costo
  • Salud mental que se conversa sin tabú
Llevarlo a mi equipo
02

Liderazgo, comunicación y cultura

Líderes humanos que entregan resultados.

  • Liderar con humanidad sin perder exigencia
  • Conversaciones difíciles que destraban equipos
  • Liderazgo positivo con evidencia, no clichés
Llevarlo a mi equipo
03

Reconocimiento, gratitud y pertenencia

Personas que quieren quedarse.

  • Reconocer de un modo que de verdad mueve
  • Gratitud como práctica que cambia el clima
  • Pertenencia y sentido para frenar la rotación
Llevarlo a mi equipo
04

Integración y team building

Vínculo real, no dinámicas vacías.

  • Experiencias de integración con propósito claro
  • Risoterapia empresarial con base científica
  • Dinámicas para reconstruir confianza y vínculo
Llevarlo a mi equipo
05

Educación, familia y parentalidad

Comunidades educativas que cuidan a quien cuida.

  • Bienestar docente sin discursos vacíos
  • Familias acompañadas con evidencia, no recetas
  • Habilidades socioemocionales que sí se viven en el aula
Llevarlo a mi equipo
A quién acompaño

Ideal para.

Empresas y equipos
Líderes y mandos medios
Áreas de recursos humanos
Instituciones educativas
Eventos corporativos
Semanas de bienestar, salud o cultura
Impacto medible

Formación con base científica, no motivación pasajera.

Trabajo con modelos de psicología organizacional positiva y ciencia del estrés, diseñados para mover variables concretas de clima, cultura y bienestar.

CompromisoClima laboralColaboraciónComunicaciónReconocimientoConfianzaBienestarLiderazgoSeguridad psicológicaExperiencia del colaboradorEnergía sostenible
Cómo se viven

Una forma de aprender que sí se queda en la vida diaria.

Ciencia + vivencia + aplicación. Herramientas para usar el mismo día en una conversación difícil, una reunión o un momento de estrés.

01

Ciencia clara

Psicología positiva y ciencia del estrés traducidas a ideas útiles.

02

Ejemplos reales

Presión, conflictos, comunicación difícil y liderazgo cotidiano.

03

Aprendizaje vivencial

Reflexión, conversación, humor y dinámicas que sí se quedan.

04

Aplicación inmediata

Herramientas para usar ese mismo día en el trabajo y la vida.

05

Lenguaje adaptado

Tono ejecutivo, cercano o académico — siempre con base científica.

Resultados

Capacitación que puede mover la aguja.

Cambios visibles en la forma de trabajar, liderar y relacionarse — cuando la formación se conecta con prácticas que la sostienen.

Card 01

Lo que desarrolla la capacitación

Recursos personales y colectivos que las personas pueden aplicar en su día a día.

LiderazgoInteligencia emocionalComunicaciónManejo del estrésColaboraciónReconocimientoConfianzaBienestarRelaciones de trabajoEnergía sostenible

Recursos que las personas llevan a su día a día.

Card 02

Lo que sostiene el cambio

Prácticas organizacionales que ayudan a que el aprendizaje no dependa solo del entusiasmo inicial.

Claridad de rolesSeguimientoReconocimientoAcuerdos de colaboraciónLiderazgo consistenteGestión de cargasReuniones efectivasEspacios de confianzaRetroalimentaciónRutinas de equipo

Hábitos y decisiones que sostienen el cambio en el tiempo.

Medición

Medición posible, según el contexto.

Cuando la organización lo desea, medimos el antes y el después según su capacidad de seguimiento. Cada formato se evalúa a su escala.

SatisfacciónAplicabilidadComprensiónRecordaciónIntención de usoCambios percibidosConfianza para aplicarClimaBienestarLiderazgoColaboraciónEngagement

Cambios más claros, más medibles y más sostenibles.

Siguiente nivel

Cuando el reto necesita diagnóstico, medición y estrategia: TWBC.

Para organizaciones que quieren entender qué está pasando, priorizar acciones y construir una ruta de bienestar, liderazgo y cultura con mayor profundidad, el trabajo continúa desde TWBC · The Wellbeing Corp.

Conocer TWBC
TWBCThe Wellbeing Corp
  • 01
    Diagnóstico de bienestar

    Levantamiento de datos sobre bienestar, clima y cultura.

  • 02
    Medición de clima y cultura

    Indicadores accionables para tomar mejores decisiones.

  • 03
    Estrategia y acompañamiento

    Diseño y seguimiento de iniciativas que sostienen el cambio.

Conversemos

¿Buscas una conferencia, taller o programa para tu equipo?

Cuéntame qué necesita tu organización y diseñamos la mejor opción. Toda la información se revisa antes de coordinar una llamada.

1Formato
2Evento
3Contacto

¿Qué formato o tema te interesa?

Puedes elegir uno o varios. Si tienes otro tema en mente, márcalo en “Otro tema / proyecto a la medida”.

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