Las personas con bienestar psicológico
son resilientes, perseverantes
y son más proactivas.
Nuestro cerebro y nuestro cuerpo están diseñados para funcionar mejor en un estado de ánimo positivo. Con esto en cuenta, brindamos herramientas innovadoras desarrolladas con rigor científico que benefician a nivel laboral y personal, creando bienestar y reduciendo los factores de riesgo psicosocial.
Generamos bienestar con base en neurociencias y psicología positiva mediante cambios cognitivos y físicos que provocan que las personas transformen su diálogo interno y se muestren más amables, positivas, dispuestas a contribuir, más integradas y proactivas.
Te ayudo a crear entornos de bienestar y felicidad en tu vida, en tu trabajo y en tu familia.
Ada Popoca
La llave para una vida plena es el autoconocimiento y la conexión emocional.
Permite que la ciencia te ayude a desarrollar en tu día a día lo mejor que tu vida y tu empresa pueden ser.
Ada es especialista en Psicología Positiva por la Universidad Jaume I, en España. Desde el 2009 ha trabajado con más de 19 mil personas inspirando y brindando herramientas para mejorar las relaciones humanas, el desempeño y creación de entornos positivos en organizaciones y colegios para crear organizaciones más saludables y resilientes.
Es Conferencista y Consultora Empresarial y Educativa. Es miembro de la International Positive Psychology Association y la International Positive Education Network.
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¡Hola! Soy Ada Popoca
A través de mis cursos, consultoría y conferencias, mi misión es crear una diferencia significativa en tu organización a través de mejorar la vida de las personas, y con ello, el desempeño.
La felicidad de las personas es un fin en sí mismo, las personas importan.
Mi deseo es ayudarte a construir equipos con mejores habilidades para relacionarse, crear entornos de bienestar y a dejar un legado en las personas de tu organización, con resultados medibles, porque quienes se sienten bien, trabajan distinto, las relaciones humanas impulsan mejores resultados.
Tanto si estás liderando una empresa, gestionando equipos o buscando transformar tu vida personal, estoy aquí junto con mi equipo para ayudarte a crear ecosistemas de bienestar y construir una vida llena de significado y florecimiento, en donde las personas se sientan valiosas y capaces de añadir valor a la vida de los demás, sea cual sea su rol.
Tengo el privilegio de trabajar con marcas líderes en México desde hace 19 años, lo que ha fortalecido mi compromiso en este camino de bienestar y crecimiento personal.
A pesar de tener una sólida formación en psicología positiva, mi estilo de impartición es cálido, cercano y con un toque de humor. Así que, no esperes lenguaje 100% formal y académico. En su lugar, espera ideas que te hagan reflexionar, estrategias basadas en ciencia y aplicables a tu vida cotidiana, momentos divertidos y todo mi compromiso para ayudarte a vivir una vida más expansiva, plena y significativa.
Si has llegado hasta aquí, ¡gracias! Esto es solo el inicio de nuestra relación. Me encantaría conocerte mejor. La mejor forma de hacerlo y mantenernos conectados es uniéndote a nuestra comunidad exclusiva.
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