Cómo ser más paciente

con tus hijos.

Estrategias para gritar menos, funcionar mejor y crear relaciones positivas en familia.

Lo que vas a aprender aquí tiene el potencial de crear cambios positivos en muchas áreas de tu vida.

¿Qué pasaría si supieras cómo responder de manera más clara, centrada y serena a tus hijos? ¿Cuánta satisfacción experimentarías al educar sin dañar o lastimar el autoestima de tus hijos?

En este programa en línea creado por Ada Popoca, especialista en Psicología Positiva egresada de la Universidad Jaume I en España, obtendrás las herramientas para poder experimentar más satisfacción, más emociones positivas y actos cotidianos que fortalecerán tu relación con tus hijos y crearán una base de mayor confianza y paz tu familia.

Este programa te ayudará a manejar el estrés y los desafíos del día a día con mayor bienestar y mejores relaciones familiares con efectos acumulativos.

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“Puse en práctica todo lo que nos enseñaste y créeme que me ayudó mucho. La tarde fue más tranquila con mi hijo. Agradezco mucho estas herramientas que nos proporcionas, yo me sentí tranquila, confiada. ¡Te agradezco enormemente! ".

–Z. Pichardo. México.

Te comparto:

4 lecciones que mejorarán tu forma de relacionarte con tus hijos.

Reaccionamos automáticamente por un aprendizaje previo y por un entorno de estrés, y cada una de estas prácticas organizan tu cerebro con cada repetición de manera acumulativa y lo van transformando.

No es motivación, es explicación y ejercicios basados en neurociencias y psicología positiva con las que día a día irás transformando tu cerebro en uno más calmo, tranquilo y abierto al cultivo del bienestar en familia.

Incluye:

4 módulos grabados en video
Tareas y estrategias prácticas
Clases en vivo una vez a la semana para resolver dudas.

4 lecciones fundamentales:

Cómo apagar tu estrés y encender tu sistema de calma

Estrategias de conexión positiva.

La guía para entender la mente y el corazón de tus hijos acorde a su etapa de desarrollo.

Enciende la calma y la comprensión en ti.

“Ojalá todos los padres pudiéramos saber esta información. Nuestra vida sería más fácil y nuestros hijos se estresarían menos y serían más felices".

–B. Mendoza. México.

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Ada Elena Popoca Vázquez

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